30 marca, 2020

Koronawirus opanował świat

Niemal od początku roku media całego świata skupiają się na jednym temacie. Mowa oczywiście o koronawirusie SARS-Cov-2 wywołującym chorobę o nazwie COVID-19. Choroba objawia się najczęściej gorączką, kaszlem, dusznościami, bólami mięśni, zmęczeniem. Jeszcze do niedawna wydawało się nam, że problem ten dotyczy tylko Chin, gdzie wykryto tego niezwykle groźnego wirusa. Niestety w dobie swobodnego przemieszczania się mieszkańców naszego globu przychodzi nam zmierzyć się z ogólnoświatową pandemią, którą oficjalnie potwierdziła już Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) w dniu 11 marca br.

"Ogłoszenie światowej pandemii to najwyższy stopień alertu, jaki jest wydawany przez WHO. W praktyce może to oznaczać, że poszczególne kraje będą podejmowały bardzo restrykcyjne decyzje o zakazach wyjazdów obywateli, wjazdów na swoje terytorium, kwarantannach. Na pewno ograniczenie podróży może odegrać kluczową rolę w powstrzymywaniu pandemii i opanowaniu tej sytuacji" - komentuje dla "Pulsu Medycyny" prof. dr hab. n. med. Jacek Wysocki, pediatra, specjalista chorób zakaźnych, kierownik Katedry i Zakładu Profilaktyki Zdrowotnej Uniwersytetu Medycznego im. Karola Marcinkowskiego w Poznaniu.

Co wiemy o wirusie

Wirus może przenosić się w dwojaki sposób: bezpośrednio – poprzez kontakt z wydzielinami zainfekowanej osoby (droga kropelkowa, ale również kał i mocz) oraz pośrednio – poprzez kontakt z powierzchniami, na których znajdują się wydzieliny osoby zainfekowanej poprzez kichanie i kaszel.

Aktualnie dostępne dane wskazują na to, że wirus może przetrwać od kilku godzin do kilku dni na różnych powierzchniach. (najdłużej 2-3 dni wirus może pozostać na plastiku oraz stali nierdzewnej). Wirusa można pozbyć się ze środowiska, podobnie jak w przypadku większości mikroorganizmów, za pomocą zwykłych środków dezynfekcyjnych stosowanych w gospodarstwie domowym.

Ciężki przebieg choroby obserwuje się u ok. 15-20% osób. Do zgonów dochodzi u 2-3% osób chorych. U 80% chorych, przebieg choroby jest łagodny, ciężkie powikłania występują u osób starszych, z obniżoną odpornością i chorobami przewlekłymi. Prawdopodobnie dane te sązawyżone, gdyż u wielu osób z lekkim przebiegiem zakażenia nie dokonano potwierdzenia laboratoryjnego.

Na razie nie ma szczepionki przeciwko koronawirusowi SARS-CoV-2. Niedostępne są też leki hamujące namnażanie się tego wirusa. Lekarze stosują dotychczas znane leki, które pomagają zwalczyć objawy choroby wirusowej (leczenie objawowe).

Jak uchronić się przed koronawirusem ?

Najważniejsza zasada chroniąca przed infekcją koronawirusem jest zarazem najprostsza. To częste i dokładne mycie rąk. Niezbędna do tego jest woda, mydło, precyzja ruchów i 30 sekund.

Zachowajmy zdrowy rozsądek. Bądźmy odpowiedzialni za siebie oraz innych. Traktujmy poważnie i jednocześnie dostosujmy się do odgórnych zaleceń. Jeśli jesteśmy objęci kwarantanną, to mamy obowiązek być w miejscu kwarantanny. Nie wychodzimy z psem, do sklepu. To nie jest czas wycieczek czy spotkań towarzyskich. Osoby wracające z regionów zarażonych koronawirusem, powinny powiadomić o tym telefonicznie stację sanitarno-epidemiologiczną lub zgłosić się do oddziału obserwacyjno-zakaźnego.

Do czego prowadzi lekceważące podejście do tematu koronawirusa pokazuje nam przykład Włoch. Z drugiej strony nie popadajmy w panikę, bo ta z kolei jest sojusznikiem wirusa.

Apelujemy o rozsądek i odpowiedzialność !

Podejrzewasz, że możesz być zarażony?

Fakty i mity o koronawirusie

W dobie powszechnego dostępu do mediów zwłaszcza tych społecznościowych, powinniśmy zdać sobie sprawę, że w tak ogromnym natłoku informacji, wiele z nich delikatnie mówiąc mija się z prawdą. Część z nich publikowanych jest ze zwyczajnej niewiedzy ale niestety także dla zabawy w celu straszenia innych lub też co w dzisiejszych czasach znacznie bardziej prawdopodobne celem wzrostu oglądalności, która wiąże się z odpowiednimi profitami. Korzystajmy ze sprawdzonych źródeł informacji (www.gov.pl/web/zdrowie,www.gis.gov.pl www.psse-turek.pl, www.pzh.gov.pl, www.who.int). Przestańmy wierzyć we wszystko co znajdziemy w internecie czy też w to co podeślą nam znajomi, którzy nagle mają znajomych w ministerstwach, wojsku, bankach czy innych instytucjach wysokiego szczebla. Fake newsy (fałszywe informacje) rozprzestrzeniają się szybciej niż sam koronawirus. Nawet Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) ostrzega przed infodemią – czyli tzw. epidemią informacyjną. Pamiętajmy, że gdy część społeczeństwa solidaryzuje się w obliczu kryzysowej sytuacji, są osoby, dla których jest to doskonała szansa na niekoniecznie uczciwe zarobienie pieniędzy.

COVID-19 powoduje więcej zgonów, niż grypa sezonowa	PRAWDA	Około 3,4 procent potwierdzonych przypadków COVID-19 było śmiertelnych, podczas gdy w przypadku grypy jest to poniżej 1 procenta.
Koronawirus przenosi się drogą kropelkową, tak jak wirus grypy	PRAWDA	Nosiciel wirusa zakaża podczas kaszlu, kichania, mówienia. Jeśli jednak dotkniesz czegoś, co miało kontakt ze śliną osoby zakażonej, a potem dotkniesz twarzy – okolic nosa, oczu, uszu i ust, możesz się zakazić.
Koronawirus może się przenieść na rzeczach np. paczkach z Chin	FAŁSZ	Zanim zostaną dostarczone do Polski, wirus zginie. Czas jego utrzymywania się na powierzchni zależy od wilgotności i temperatury powietrza, wirus zginie, nim dotrze do Polski.
Koronawirus przenosi się na pieniądzach, telefonach, klamkach, przyciskach w windzie	PRAWDA	Wirusy mogą przetrwać do kilku godzin na rzeczach, na których znajdują się wydzieliny np. ślina. Należy pamiętać, o myciu rąk.
Psy i koty mogą przenosić koronawirusa	FAŁSZ	Obecnie brak dowodów naukowych na przenoszenie koronawirusa SARS- CoV-2 przez psy i koty. Jednak należy pamiętać o myciu rąk po głaskaniu bądź dotykaniu psa lub kota ze względu na inne choroby, które mogą przenosić zwierzęta.
Nie wiadomo, jak dużo czasu mija od zakażenia się koronawirusem do zachorowania. Jeśli więc ktoś był w kraju wysokiego ryzyka w grudniu, może zakażać	FAŁSZ	Objawy choroby pojawiają się między drugim a czternastym dniem od zakażenia.
Objawy zakażenia się mogą być podobne do grypy: gorączka, kaszel i katar	PRAWDA	Najczęściej występującymi objawami choroby COVID-19, wywołanej przez koronawirus SARS-CoV-2, są: gorączka, męczący kaszel, uczucie duszności oraz problemy z oddychaniem. Czasem pojawiają się też bóle mięśniowe. W poważniejszych przypadkach rozwija się ciężkie zapalenie płuc, zespół ostrej niewydolności oddechowej, posocznica i wstrząs septyczny, które mogą prowadzić do śmierci pacjenta.
Żeby się nie zakazić, trzeba nosić na twarzy maseczkę ochronną	FAŁSZ	Nie zaleca się noszenia maseczek ochronnych przez osoby zdrowe. Maseczki chronią inne osoby, jeśli jesteśmy nosicielami wirusa, żebyśmy ich nie zakazili. Pod warunkiem, że często je zmieniamy. Z tego samego powodu, kichając, nie powinniśmy zasłaniać ust dłonią, którą potem dotykamy np. klamek.
Żeby się nie zakazić, trzeba brać preparaty na wzmocnienie odporności, jeść czosnek i cebulę lub zażywać dużo witaminy C	FAŁSZ	Preparaty witaminowe, mieszanki minerałów i witamin, wyciągi roślinne i zwierzęce i inne preparaty reklamowane jako „wzmacniacze odporności” nie mają wpływu na to, jak nasz system odpornościowy zareaguje w kontakcie z koronawirusem. Badania naukowe nie potwierdziły skuteczności tych preparatów w walce z koronawirusem. Ważny jest natomiast ogólny stan naszego organizmu, który zależy od higienicznego i zdrowego trybu życia.
Spryskiwanie ciała wódką, płynami zawierającymi chlor, smarowanie się olejem palmowym pomaga	FAŁSZ	Żadna z tych substancji nie działa na koronawirusa, a może prowadzić do niepożądanej reakcji skórnej.
Alkohol chroni przed wirusem	FAŁSZ	Picie alkoholu nie chroni przez wirusem. Alkohol obniża odporność organizmu. Wysokoprocentowy alkohol (60-80%) jest natomiast dobrym środkiem dezynfekującym. Pamiętajmy, że sam spirytus ma zbyt duże stężenie alkoholu i nie działa dezynfekująco – należy go rozcieńczyć (np.: 500ml spirytusu + 200 ml wody)
Koronawirus jest niebezpieczny tylko dla osób starszych	FAŁSZ	Zachorowania na COVID-19 obserwuje się we wszystkich grupach wiekowych. Ale najbardziej narażone na rozwinięcie ciężkiej postaci choroby i zgon są osoby starsze, z obniżoną odpornością, której towarzyszą inne choroby, w szczególności przewlekłe.
Dzieci przechodzą COVID-19 łagodnie	PRAWDA	Zazwyczaj choroba przebiega u dzieci łagodnie. Nie znaczy to jednak, że nie zakażają się wirusem, nie chorują, ani że nie mogą zakazić innych osób. Cięższą postacią choroby zagrożone są osoby z obniżoną odpornością lub towarzyszącymi chorobami przewlekłymi.
Osoba, która nie ma objawów choroby, nie zakaża	FAŁSZ	Odnotowano przypadki, kiedy osoba bez jakichkolwiek objawów chorobowych zakaziła swoich bliskich.
Witamina D nie zapobiega zakażeniu koronawirusem	PRAWDA	Żadna witamina, w tym także D, w żadnych ilościach nie zwalcza koronawirusa. Nadużywanie witamin i suplementów diety (bez konsultacji z lekarzem lub farmaceutą), zwłaszcza takich jak witamina D, czyli rozpuszczalnych w tłuszczach, może organizmowi zaszkodzić.
Kup rodzinie przenośny koncentrator tlenu na wypadek zachorowania na COVID-19	FAŁSZ	Leczenie ciężkich postaci choroby COVID-19 odbywa się w szpitalu przy użyciu profesjonalnego sprzętu, pod opieką lekarza.
Ssij tabletki z cynkiem, dzięki temu wirus nie będzie namnażał się w gardle i nosie	FAŁSZ	Nie przyjmuj żadnych suplementów diety bez badań i konsultacji z lekarzem, gdyż ich nieprawidłowe przyjmowanie może być szkodliwe dla zdrowia. Nie wykazano przeciwwirusowego działania suplementów zawierających cynk.
Jeśli chcesz sprawdzić, czy nie masz koronawirusa, wykonaj ten test: weź głęboki oddech i wstrzymaj powietrze na dłużej niż 10 sekund. Jeśli uda ci się to zrobić bez kaszlu, bez dyskomfortu, duszności lub ucisku itp., oznacza, że jesteś zdrowy	FAŁSZ	To nieprawdziwa informacja, taki „test” niczego nie wykrywa. Celem diagnostyki w kierunku koronawirusa stosuje się zaawansowane technologiczne testy przeprowadzane w wyspecjalizowanych laboratoriach.
Utrzymywanie wilgotności w gardle, picie co kwadrans ciepłej wody zapobiega zakażeniu	FAŁSZ	Picie wody w odpowiedniej ilości (ok. 2 l dziennie) jest zdrowe, a błona śluzowa nosa i gardła lepiej funkcjonuje, jak jest nawilżona, więc warto utrzymywać odpowiednią wilgotność w pomieszczeniach i je wietrzyć. Ale ani jedno, ani drugie nie chroni przed zakażeniem koronawirusem.

*Więcej faktów i mitów na stronach www.pacjent.gov.pl/archiwum-aktualnosci/koronawirus-co-o-nim-wiemy https://www.gov.pl/web/koronawirus/walczymy-z-falszywymi-informacjami

Czy wirus może przenosić się za pomocą żywności?

Europejski Urząd ds. Bezpieczeństwa Żywności (EFSA) opublikował w dniu 9.03.2020 stanowisko, iż zgodnie z aktualną wiedzą nie ma dowodów na to, że żywność może być źródłem lub pośrednim ogniwem transmisji wirusa SARS COV-2.

EFSA podkreśla, że na podstawie doświadczeń z wirusami SARS i MERS można sądzić, że nie dochodzi do infekcji człowieka poprzez żywność wirusem SARS COV-2. Tak więc jest mało prawdopodobne, aby wirus przenosił się przez żywność, i nie ma dotychczas dowodów aby miało to miejsce.

Koronawirusy potrzebują do namnażania gospodarza, którym jest człowiek. Dokładna obróbka termiczna niszczy wirusa, ponieważ koronawirus ulega zniszczeniu gdy zastosuje się odpowiednią kombinację czasu i temperatury np. 60stC przez 30 min. Tak więc w przypadku mięsa, produktów surowych, typowa obróbka cieplna eliminuje zanieczyszczenie mikrobiologiczne, w tym również SARS COV-2.

Funkcjonowanie urzędów w czasie pandemii

Szanowni mieszkańcy przypominamy, że w Urzędzie Gminy w Malanowie oraz jednostkach organizacyjnych, interesanci obsługiwani są jedynie w pilnych sprawach po wcześniejszym telefonicznym umówieniu wizyty. Większość spraw urzędowych można załatwiać elektronicznie korzystając m.in. z platform: www.obywatel.gov.pl, www.epuap.gov.pl/wps/portal poczty elektronicznej, poczty tradycyjnej bądź telefonu.

Urząd Gminy w Malanowie:

tel. 63 288 30 83,

e-mail: gmina@malanow.pl,

adres: ul.Turecka 16, 62-709 Malanów;

Gminny Ośrodek Pomocy Społecznej w Malanowie:

tel. 63 289 20 27,

e-mail: gops@malanow.pl,

adres: ul.Turecka 16, 62-709 Malanów;

Przedsiębiorstwo Gospodarki Komunalnej w Malanowie:

tel. 63 278 81 33,

e-mail: komunalne@malanow.pl,

adres: ul.Słoneczna 1, 62-709 Malanów.

Dla użytkowników niedostępne są również obiekty sportowe znajdujące się na terenie gminy jak również Centrum Kultury i Biblioteka Publiczna.

Czy wirus zmieni świat?

Pandemia koronawirusa zmienia rzeczywistość w której żyjemy. Świat spowolnił, a w niektórych przypadkach wręcz się zatrzymał. Zamknięte szkoły, instytucje kultury, puby, restauracje, dyskoteki, przywrócone kontrole na granicach, zamknięty ruch lotniczy, załamanie na światowych giełdach. Wirus zatrzymał także świat sportu. Wstrzymano rozgrywki sportowe, przełożono na 2021r. Mistrzostwa Europy w Piłce Nożnej, pod dużym znakiem zapytania stoi największa impreza sportowa czyli Igrzyska Olimpijskie w Tokio. Czy świat jaki znamy zmieni się, czy to co do tej pory traktowaliśmy w kategoriach science fiction i było jedynie domeną hollywoodzkich filmowców urzeczywistni się? W historii naszej cywilizacji miało miejsce już wiele podobnych zawirowań, zaraz, katastrof, wojen czy kryzysów. Tak było i tak będzie. To część naszej egzystencji . Póki co jest zbyt wcześnie by snuć jakiekolwiek scenariusze. Faktycznie może tak się stać, że nasz świat spowolni, ludzie dokonają przewartościowania pewnych spraw, być może nawet zmienimy swoje nawyki związane z podróżowaniem czy spędzaniem wolnego czasu. A być może nauczymy się żyć z tym wirusem, póki nie pojawi się kolejny nieznany. Czas pokaże. Jak mówią słowa pewnej piosenki

„Zawsze po burzy wychodzi słońce Przełóż to na życie a będzie dobrze…”

Artykuł opracowano na podstawie:

www.gov.pl/web/zdrowie
www.gis.gov.pl
www.pzh.gov.pl
www.who.int
www.pulsmedycyny.pl

Przydatne linki: Aktualna mapa zachorowań w Polsce i na świecie

www.gov.pl/web/koronawirus/wykaz-zarazen-koronawirusem-sars-cov-2 www.gisanddata.maps.arcgis.com/apps/opsdashboard/index.html?fbclid=IwAR0oKIKJlc-zeNZGFBVEN0-O-58daoCDaKicXwC10cjFWgCZqTPgavseTfI#/bda7594740fd40299423467b48e9ecf6